mapCoaching y PNL en Madrid
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Nunca mires hacia detrás, siempre hacia delante será la manera de forjar un nuevo destino que tienes que creer para crear, recuerda, hay poca distancia entre estas dos palabras, apenas una letra y, sin embargo, las dos tienen poder para que veas cumplido un sueño"


Técnicas para el cambio

En Coaching y Pnl en Madrid hemos combinado distintas disciplinas en nuestras sesiones creando una metodología propia y diferente. Esto hace que el proceso sea mucho más eficaz.

Algunas de estas técnicas:

  • PNL: Programación Neurolingûística es el estudio de los patrones mentales; esto nos permite conocer los programas que utiliza nuestra mente para codificar la información. Siendo conscientes de cómo funcionamos podemos cambiar nuestra forma de pensar y de actuar para lograr una transformación.
  • COACHING COACTIVO: El Coaching co-activo se basa en la búsqueda del equilibrio entre hacer y ser, conectando a la persona con sus valores y con esa parte profunda que está dentro de nosotros y ya tiene todo el conocimiento y sabiduría.
  • PSYCH-K®: Es un método que de manera rápida, sencilla y directa cambia creencias que limitan al nivel subconsciente de la mente. El modo más eficaz de cambiar comportamientos que nos limitan, es cambiar las creencias que están en el subconsciente.
  • FOCUSING: Es el proceso de comunicación que tenemos con nuestro cuerpo. Muchas veces tenemos sensaciones que bien por desconocimiento o por no ser conscientes, no sabemos interpretar. Focusing es el proceso de “enfocar” en esas sensaciones para saber que tiene qué decirnos nuestro cuerpo.
  • TERAPIA TRANSPERSONAL: Esta terapia es la que nos pone en contacto con nuestro “ser” esencial, facilita la expansión de la conciencia y la gestión de conflictos desde una profunda autoobservación, discernimiento y atención plena.
  • TÉCNICAS BIOENERGÉTICAS: Estas técnicas trabajan con los bloqueos que se generan a nivel energético producidos por la mala gestión de las emociones. A veces ocurren acontecimientos que no sabemos o no podemos gestionar lo que deriva en una retención de la energía que se manifiesta en forma de ansiedad, depresión, desanimo, etc... A través de estas técnicas conseguimos un desbloqueo del campo energético y por lo tanto el acceso a recursos de los que antes no éramos conscientes.
  • METODOLOGÍA LOUISE L.HAY: Louise L.Hay está reconocida como una de las pioneras en el área de la autoayuda, ha escrito diferentes libros, siendo el más destacado “Usted puede sanar su vida”. Su filosofía se basa en que las personas son responsables de su propia vida. Nuestra vida es una evidencia de cómo estamos en nuestro interior.
  • ENERGÍAS DEL PENSAMIENTO: Visualizar o exponer una idea acerca de un futuro que queremos conseguir visualizando un resultado como si se hubiese alcanzado con el éxito más completo.
  • TÉCNICA REGRESIVA: Rastrear el inconsciente en busca de la raíz de un bloqueo que ocurrió en un momento anterior y del que no somos consciente y que actualmente nos mantiene paralizados.
  • OTRAS TÉCNICAS: Habilidades de liderazgo e impacto. Técnicas de Relajación y Meditación. Trabajo con el Niño Interior. Ley de atracción. Gestión de conflictos. Técnicas de comunicación. The Coaching Game y Punctum.
  • Estas técnicas están integradas en las sesiones individuales, siempre atendiendo a lo que la persona necesite en cada momento.
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